Orientações Pós-Parto

CURATIVO
1) Não é necessário mexer no curativo. Após o banho secar muito bem. Um secador na temperatura fria pode facilitar. Algumas vezes a sensibilidade na região da cicatriz fica diminuída. Cuidado ao utilizar o secador para não queimar a pele.
2) Não passe nenhum produto na cicatriz. Após a retirada dos pontos será prescrito uma pomada cicatrizante.

MEDICAMENTOS
No momento da sua alta será entregue um receita com todos medicamentos necessários.

ALIMENTAÇÃO
1) Tenha uma alimentação saudável. Evite alimentos condimentados, gordurosos e de difícil digestão. Não se esqueça que devido a utilização de medicamentos como antibioticos e analgésicos durante o intra e pós-operatório, sua digestão pode estar, às vezes, prejudicada.
2) Após a realização de cirurgia, principalmente as abdominais, é comum que seu intestino fique mais ressecado. Reforce as medidas para regulariza-lo. Beba muita água e ingira muita fibra. Se assim mesmo seu intestino não regularizar entre em contato conosco que prescreveremos medicamentos próprios para isso.

PONTOS
1) Normalmente são retirados de 7 a 10 dias após a cirurgia.
2) Boa parte dos seus pontos são internos e absorvíveis pelo próprio organismo. Removemos apenas o excesso que fica exteriorizado.
3) A remoção dos pontos não causa nenhum desconforto
4) No momento da retirada dos pontos será retirado o restante do curativo
5) Após a retirada dos pontos será fornecida uma pomada para facilitar a cicatrização e o aspecto estético final. Massagear 2 vezes ao dia por 45 dias.

ATIVIDADE FÍSICA

1) PRIMEIROS 7 DIAS:
a. Repouso em casa. Evite sair, andar de carro ou viajar. Mesmo que você se sinta bem não esqueça que você acabou de ser operada e seu organismo passou por um “stress”. Dê um tempo a ele para se recuperar.
b. Não dirigir. No ato de dirigir utilizamos uma série de músculos. Em situações de emergência, por exemplo, você não conseguirá fazer manobras bruscas ou mesmo frear seu veículo.
c. Não carregue peso
d. Não ter atividade sexual

2) PRIMEIROS 15 DIAS:
a. Inicie sua rotina aos poucos
b. Evite carregar peso
c. Dirija em situações de muita necessidade

3) PRÓXIMOS 30 DIAS ATÉ 3 MESES
a. Rotina normal
b. Pode dirigir
c. Atividade sexual normal
d. Iniciar exercícios físicos. Inicialmente aeróbicos com baixo impacto (esteira, bicicleta) e localizados. Deixar os exercicios abdominais para próximo ao terceiro mês pós cirurgia. Lembre-se que durante o procedimento cirúrgico perdemos sangue. Portanto a volta as atividades físicas deve ser gradual e progressiva.

SITUAÇÕES QUE MERECEM ATENÇÃO NO PÓS OPERATÓRIO
1) Caso apresentar calafrios ou sensação de febre, medir a temperatura axilar com termômetro, anotar e entrar em contato com nossa equipe.
2) Saída de secreção purulenta pela cicatriz. Normalmente ocorre nos primeiros dias a saída de secreção liquida – sanguinolenta. Porém, a presença de pus ou vermelhidão ao redor da cicatriz que progride diariamente não é normal. Entre em contato com nossa equipe.
3) Hemorragia vaginal. Se o sangramento é discreto, observe. Se a quantidade for progressivamente aumentando ou for uma hemorragia entre em contato.
4) Logo após os primeiros dias da cirurgia, evite levantar bruscamente. Como você ficou acamada por mais tempo sua pressão tende a ficar mais baixa.

PÓS –PARTO

1) MAMAS
Nos primeiros dias é comum o aparecimento de fissuras no mamilo. Use a pomada LANSINOH e mantenha a amamentação. O aumento na produção do leite ocorre após o 5º dia pós-parto. A utilização de "concha anti empedramento" auxilia você nesta fase. SEMINA – TEL: 5014-7808.

Obs: Caso você tenha dificuldade na saída do leite utilize o spray de syntocinon. Aplique 1 puff na narina 5 minutos antes de amamentar. Esse produto não aumenta a produção de leite e pode gerar leve cólica uterina.

2) SANGRAMENTO VAGINAL
irá progressivamente diminuir. Pode persistir por semanas, mudando sempre seu aspecto de: vermelho vivo - coágulos – escuro e finalmente amarelado.

3) INÍCIO DA ATIVIDADE SEXUAL
só deverá ocorrer 30 dias após o nascimento. Peça orientação quanto a utilização de método anticoncepcional.

4) UTILIZAÇÃO DE CINTA
não é obrigatório e não favorecerá a evolução da cicatrização. Ela é muito útil para dar firmeza a musculatura abdominal no pós-operatório facilitando os movimentos de levantar e deitar.